【入会金ゼロ】 海南駅から徒歩10分、24時間営業の充実設備ジムで運動不足解消やストレス発散に。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムが充実
- 24時間営業で時間に柔軟に対応
- セキュリティ対策が安心
気になる
- 駅から徒歩10分で少し距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 最寄駅から徒歩3分、24時間利用可能なマシントレーニングジムです。設備充実で運動不足解消やストレス発散に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- マシントレーニング機器が充実
- 専用アプリで進捗管理が簡単
気になる
- トレーニングマシンのみ使い放題
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 二中通駅徒歩4分の24時間ジムで、運動不足解消やストレス発散に最適です。マシンやゴルフも対応し快適設備完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟な運動スケジュールが設定可能
- 設備が充実しリラクゼーションやケアに対応
- 専用アプリとWi-Fiで効率的なトレーニングが可能
- 複数の駅からアクセスが良好
気になる
- トレーニング機器の使い放題に制限
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 関シティバス停近く、24時間対応のマシントレーニングやストレッチスペース、Wi-Fi完備。運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利便性が高い
- 様々なマシンが揃って効率的なトレーニングが可能
- マッサージ器具やストレッチスペースでリカバリーをサポート
- Wi-Fiや専用アプリなど設備が充実
気になる
- トレーナー情報の不足
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 近鉄奈良線大和西大寺駅から徒歩7分の24時間ジム。マシントレーニングやピラティス、リラクゼーション設備も充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に制約なし
- 多彩なトレーニング機器が充実
- ピラティスで柔軟性を向上
気になる
- トレーナー情報の記載が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR琴似駅から徒歩5分、24時間利用可能なマシントレーニング中心のジムです。ストレス発散や運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩5分の好アクセス
- 24時間営業で時間に柔軟に対応
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 安全対策が整備された施設環境
気になる
- トレーナー在籍情報が未掲載
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 上箇下バス停徒歩7分、24時間利用できるマシントレーニング施設。ストレッチやリラクゼーション設備も充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- 幅広いマシントレーニングに対応
- リラクゼーション設備が充実
気になる
- トレーナー情報の記載がないためサポート面に不安
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 海老名駅から徒歩12分、24時間対応の充実設備と多彩なプログラムが利用できるジムです。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用可能
- 豊富なトレーニングマシン完備
- ピラティスやリラクゼーション設備が充実
気になる
- 最寄駅から徒歩12分とやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西大路七条から徒歩1分の24時間ジムで、運動不足解消やストレス発散に最適です。多彩なマシンや設備が充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間の自由度が高い
- アクセスが良く通いやすい立地
- 多様なトレーニング機器が充実
- セキュリティ対策が万全
気になる
- トレーナーが常駐していない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 喜志駅徒歩2分の24時間ジムで、マシントレーニングやストレッチ、エステマシンも充実。ご運動やリフレッシュに最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセス良好な喜志駅徒歩2分の立地
- 24時間営業で忙しい方に最適
- 充実したトレーニングマシンのラインナップ
- リラックスできるストレッチスペースと設備
気になる
- トレーナー情報が記載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 新潟駅から徒歩圏の24時間営業ジムで、マシンやピラティス、設備充実、無料駐車場あり。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 新潟駅から徒歩圏内でアクセス良好
- 24時間営業で忙しい現代人に対応
- 多彩なトレーニング機器で初心者から上級者まで対応
- 専用アプリとWi-Fiで管理が効率的
気になる
- 利用者が多い時間帯は混雑が予想
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 御堂筋線中もず駅徒歩2分の24時間ジムで、運動不足解消やストレス発散に最適。充実設備と安全な環境を提供。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の便利な立地
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 多彩なトレーニング機器を完備
- 安心のセキュリティ設備が充実
気になる
- トレーナー不在で指導を受けにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 野々市駅徒歩6分の24時間ジム。マシンやピラティスで運動不足解消とストレス発散に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られない
- 多彩なトレーニングマシンが充実
- 監視カメラで安全性に配慮
気になる
- トレーナー情報の記載がない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 とさでん交通バス長浜バイパス別下車徒歩3分、24時間対応のマシントレーニング施設。運動不足解消やストレス発散に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい人でも利用しやすい
- 多様なトレーニング機器で全身を鍛えられる
- ストレッチスペースやエステマシンが充実
- 専用アプリとWi-Fiで効率的なトレーニングをサポート
気になる
- 最寄り駅からのアクセスがやや不便
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 鶴間駅徒歩5分、24時間利用可能なジム。マシントレーニングやピラティスで運動不足解消やストレス発散に最適。設備充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 鶴間駅から徒歩5分のアクセス便利
- 24時間営業で時間に縛られない
- 多彩なマシンとプログラムが充実
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 上田原駅徒歩2分の24時間ジム。マシントレーニングやストレッチ、エステも充実し、安心安全に運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の便利な立地
- 24時間営業で時間に融通が利く
- 多彩なトレーニングマシンが揃う
- 無料駐車場完備で通いやすい
気になる
- トレーナー情報が不明で指導が不十分
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 門松駅から徒歩12分の24時間ジムで、マシントレーニングやストレス発散に最適。設備充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用しやすい
- 設備やマシンが豊富
- リラクゼーション設備が充実
気になる
- 駅から徒歩12分とやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 さくらもーる東から徒歩2分の24時間ジム。マッサージやゴルフも可能で設備充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間ジム営業で利便性が高い
- 多彩なマシンで効率的トレーニングが可能
- マッサージ器具やエステマシンが充実
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 宇品二丁目駅徒歩8分の24時間ジムで、初心者から運動不足解消やストレス発散に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を問わず利用可能
- マッサージ器具やエステマシンが充実
- 専用アプリでトレーニング管理が容易
気になる
- トレーナー情報が不明で指導が不透明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 ことでん大野口駅徒歩3分、24時間利用可のマシン中心ジム。運動不足解消やストレス発散に便利な設備充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られない利用が可能
- マシントレーニング設備が充実
- リラックスや仕事に便利なストレッチとワークスペース
気になる
- トレーナー情報の記載が不明確
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
運動不足解消の特徴
運動不足解消を目的としたフィットネスは、きつすぎない運動を継続することで、体を動かす習慣を取り戻すことを重視しているのが特徴です。ウォーキングや軽めの有酸素運動、全身を使ったシンプルなトレーニングが中心で、体力に自信がない人でも始めやすい内容になっています。血行促進や気分転換につながり、日常生活での疲れにくさを実感しやすい点も魅力です。
運動不足解消の選び方
運動不足解消を目的にフィットネスを選ぶ際は、ハードルの低さと通いやすさが重要です。初心者向けのプログラムが用意されているか、運動時間や頻度を柔軟に選べるかを確認しましょう。また、雰囲気が堅すぎず、気軽に通える環境かもポイントです。体験時に「これなら続けられそう」と感じるかを基準に選ぶと失敗しにくいです。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
※当サイトでは一部の施設紹介においてアフィリエイトプログラムを利用しております。
運営会社© 2025 PAULO GIVS Co., Ltd. All Rights Reserved.