姿勢改善向けフィットネスを一括検索

ジム掲載数 1193件

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ファディー(FURDI)松江東津田

島根県松江市東津田町１１２５−３

9号線沿い西松屋 ...9号線沿い西松屋松江東津田店の向かい側

【入会金ゼロ】駅近で便利な女性専用ジム。パーソナルトレーニングや設備充実で、ダイエットや筋力アップに最適です。

スタンダード会員

月額 8,778円(税込)

プレミアム会員

月額 7,678円(税込)

START FITNESSの評価

良い

最新のAIフィットネスマシンを導入
安心のセキュリティ管理が充実
無料駐車場完備で車でのアクセスが便利

気になる

最寄り駅からのアクセスにやや不便

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI) 武蔵浦和駅前店

埼玉県さいたま市南区沼影1-10-1 ラムザタワー１F

武蔵浦和駅 2分

【入会金ゼロ】武蔵浦和駅徒歩圏内、女性専用やパーソナルトレーニング対応のジムで、ストレス発散や姿勢改善に最適です。

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩2分の好アクセス
初心者から上級者まで利用可能
専用ロッカーレンタルで手ぶら利用可
多彩なトレーニングニーズに対応

気になる

日曜祝日はスタッフ不在

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI) リブロス笠井店

静岡県浜松市中央区笠井町１１９７－２２リブロス笠井内

遠州鉄道バス停『西ノ...遠州鉄道バス停『西ノ山』下車　徒歩3分

【入会金ゼロ】遠州鉄道バス停西ノ山徒歩3分、女性専用でお腹や脚のトレーニングに最適です。快適設備も充実。

スタンダード会員

月額 8,778円(税込)

プレミアム会員

月額 7,678円(税込)

START FITNESSの評価

良い

公共交通機関から徒歩3分のアクセス
AI活用のオリジナルマシン導入
広範囲な目的への多彩なプログラム

気になる

スタッフ対応時間外は無人営業

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI) つくば研究学園店

茨城県つくば市学園の森２丁目20番地3 TOCO VITA B号室

研究学園駅車７分

【入会金ゼロ】研究学園駅近、女性専用のパーソルトレーニング施設。お腹や背中など目的別の運動や設備も充実。

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

START FITNESSの評価

良い

女性専用トレーニング環境が充実
無料駐車場と駐輪場が利用可能
AIフィットネスマシンで効果的なトレーニングが可能
セキュリティ管理が万全

気になる

トレーナーの指名が不可

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)草津エイスクエア

滋賀県草津市西渋川1丁目23番3号エイスクエア SARA東館　2階

草津駅 3分

【入会金ゼロ】草津駅近く、女性専用。ダイエットや筋力アップに最適なパーソナルトレーニングを提供し、充実設備と無料駐車場完備です。

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩3分の好アクセス
女性専用で安心して利用可能
専用AIマシンで効率的なトレーニング
無料駐車場と駐輪場を完備

気になる

無人営業の日曜／祝日は初心者に不向き

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI) イオンモール日吉津店

鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1160-1 イオンモール日吉津西館1階内

・ケーズデンキ日吉津...・ケーズデンキ日吉津店　道向かい・イオン西館（バス停）徒歩１分・イオン東館（バス停）徒歩３分

【入会金ゼロ】イオン津西館近く、駅から徒歩や車で便利。女性専用、パーソナルトレーニングと器具完備。お腹や脚の筋力アップに最適です。

プレミアム会員

月額 7,678円(税込)

スタンダード会員

月額 8,778円(税込)

START FITNESSの評価

良い

最寄り駅から徒歩1分のアクセス
AI搭載のPIXマシンで効果的なトレーニング
専用ロッカーやパウダールームが充実
無料駐車場完備で車でのアクセスも便利

気になる

日曜・祝日は無人営業でスタッフ対応なし

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)三島広小路店

静岡県三島市泉町１２−２６

三島広小路駅 4分

【入会金ゼロ】三島広小路駅徒歩圏内の女性専用ジムで、パーソナルトレーニングやお腹・脚・背中を鍛え、ダイエットや姿勢改善が可能です。

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩4分の好立地
専用ロッカーやパウダールームが完備
無料駐車場・駐輪場が利用可能
AI搭載のPIXマシンで効率的なトレーニングが可能

気になる

無人営業の日曜日にスタッフ対応不可

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)岡山野田店

岡山県岡山市北区野田３丁目５−５

・野田二丁目バス停　...・野田二丁目バス停　徒歩1分・岡山児島線　県道21号を南に直進　　西古松西町交差点　北西角地　

【入会金ゼロ】野田二丁目バス停すぐ、女性専用のパーソナルトレーニングジム。健康維持やダイエットに最適です。

スタンダード会員

月額 8,778円(税込)

プレミアム会員

月額 7,678円(税込)

START FITNESSの評価

良い

女性専用プログラムが充実
AIマシンで個別指導に近いトレーニングが可能
無料駐車場と駐輪場でアクセス便利

気になる

スタッフ対応は水曜／日曜／祝日に無人

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)宇都宮中今泉店

栃木県宇都宮市中今泉5-22-3

宇都宮駅車7分

【入会金ゼロ】 JR宇都宮駅からアクセス良好。女性専用のパーソナルジムで、ダイエットや姿勢改善に最適です。

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

START FITNESSの評価

良い

アクセスの良さが魅力
女性専用プログラムが充実
独自のトレーニングマシン導入

気になる

スタッフ対応は平日と土曜のみ

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)ひたちなか店

茨城県ひたちなか市東石川２７５１−１５

雷神前バス停徒歩1分雷神前バス停徒歩1分

【入会金ゼロ】雷神前バス停徒歩１分の女性専用ジムで、ダイエットや姿勢改善をサポート。快適設備充実。

スタンダード会員

月額 8,778円(税込)

プレミアム会員

月額 7,678円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩1分の好立地
AI搭載マシンで個別プランに対応
セキュリティ管理が充実

気になる

指名制トレーナーが不在

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)八戸青葉ジム

青森県八戸市青葉３丁目１４−７

小中野駅 26分

【入会金ゼロ】 JR八戸線小中野駅から徒歩圏内、市民センター近くのジム。女性専用やパーソナル対応、設備も充実。

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

START FITNESSの評価

良い

女性専用プログラムが充実
セキュリティ対策が万全
専用ロッカーや駐車場が無料

気になる

最寄り駅から遠い位置

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)八山田

福島県郡山市富久山町八山田字向作５９−６

郡山富田駅車7分

【入会金ゼロ】郡山富田駅徒歩圏内、女性専用のパーソナルトレーニングジム。ダイエットや姿勢改善に最適な設備充実。

スタンダード会員

月額 8,778円(税込)

プレミアム会員

月額 7,678円(税込)

START FITNESSの評価

良い

女性専用で安心の環境
AIを活用した先進的なマシン導入
便利な無料駐車場と駐輪場完備
年中無休で利用しやすい

気になる

日曜・祝日は無人営業でスタッフ対応が不在

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)湘南台店

神奈川県藤沢市湘南台4-8-10

湘南台駅 3分

【入会金ゼロ】湘南台駅徒歩圏内、女性専用トレーニングでダイエットや筋力UPに最適。設備充実。

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩3分の好アクセス
AI活用の高度なトレーニングプログラム
多様なニーズに対応の独自マシン

気になる

スタッフ対応時間が限られる

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)水沢

岩手県奥州市水沢佐倉河〒023-0003 後樋１５−１佐倉ビル 1階

水沢駅車７分

【入会金ゼロ】水沢駅近く、女性専用のパーソナルトレーニングジム。お腹や脚のトレーニングに最適。設備充実。

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

START FITNESSの評価

良い

無料の駐車場・駐輪場が完備
女性専用のパーソナルトレーニングを提供
専用ロッカーやパウダールームが充実
効率的なトレーニング可能な独自マシン

気になる

最寄り駅から徒歩でのアクセスが困難

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)ひたち野うしく店

茨城県牛久市ひたち野東5-8-4

ひたち野うしく駅 6分

【入会金ゼロ】 JR常磐線ひたち野うしく駅近く、女性専用のパーソナルトレーニングジム。最新設備と監視カメラ完備。

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩6分の立地でアクセス良好
女性専用で安心して利用できる環境
AIマシンによる多彩なトレーニング対応

気になる

日曜/祝日が無人営業でサポートが不十分

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI) 京都北山店

京都府京都市左京区下鴨前萩町5-9 KITAYAMA・INING23 1階

北山駅 1分

【入会金ゼロ】北山駅徒歩圏内の女性専用ジムで、パーソナルや筋力UP、姿勢改善に最適。設備充実。

スタンダード会員

月額 8,778円(税込)

プレミアム会員

月額 7,678円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩1分の好アクセス
AIフィットネスマシンで楽しくトレーニング
多様なプログラムで目的に対応

気になる

日曜と祝日は無人営業でサポートが不十分

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI) ブランデつくば並木

茨城県つくば市並木4丁目3-2 ブランデつくば並木内

つくば駅車10分

【入会金ゼロ】つくば駅近く、女性専用のパーソナルトレーニングジム。無料駐車場・更衣室完備、運動不足解消やダイエットに最適。

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

START FITNESSの評価

良い

アクセス良好な立地が魅力
AI対応マシンで個別指導が可能
女性専用プログラムが充実
セキュリティ対策が充実

気になる

車が必要なアクセスが不便

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)千歳烏山店

東京都世田谷区南烏山６丁目２８−３パークハイツからすやま

千歳烏山駅 3分

【入会金ゼロ】京王線千歳烏山駅徒歩圏内の女性専用ジム。個別指導や姿勢改善、ストレス発散に最適な設備充実。

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩3分の好アクセス
PIXマシンで個別対応が可能
女性専用なので安心

気になる

日曜祝日は無人営業でサポートが不安

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)MEGAドン・キホーテ三郷

埼玉県三郷市さつき平１丁目１−１

新三郷駅 12分

【入会金ゼロ】 JR新三郷駅近、女性専用プログラムやパーソナルトレーニングと充実設備。

スタンダード会員

月額 8,778円(税込)

プレミアム会員

月額 7,678円(税込)

START FITNESSの評価

良い

AI技術搭載のトレーニング機器が充実
女性専用トレーニングが可能
駅から徒歩12分の好立地
無料駐車場・駐輪場完備

気になる

日曜・祝日はスタッフが不在

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

ファディー(FURDI)徳重

愛知県名古屋市緑区亀が洞1-103

徳重駅 8分

【入会金ゼロ】最寄駅から徒歩すぐの女性専用ジム。パーソナルトレーニングやダイエット、筋力アップに効果的な設備と安心セキュリティを完備。

スタンダード会員

月額 9,878円(税込)

プレミアム会員

月額 8,778円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩圏内でアクセスが便利
AIフィットネスマシンで効果的トレーニングが可能
監視カメラやデジタルキーで安全性が高い

気になる

日曜祝日は無人営業でサポートが限定的

設備・サービス

トレーニング機器

施設独自のマシン

姿勢改善の特徴

姿勢改善を目的としたフィットネスは、見た目を整えるだけでなく、体の使い方そのものを見直す点が特徴です。猫背や反り腰の原因となる筋肉の硬さや弱さに着目し、ストレッチと筋力トレーニングを組み合わせてバランスを整えます。体幹や背中、股関節周りへのアプローチが多く、日常生活でも正しい姿勢を保ちやすくなる点が魅力です。肩こりや腰の違和感の軽減につながることもあります。

姿勢改善の選び方

姿勢改善を目的にフィットネスを選ぶ際は、姿勢チェックや動作分析を行ってくれるかを確認しましょう。単なる筋トレではなく、ストレッチや可動域改善が含まれているプログラムがおすすめです。また、フォームを細かく修正してくれるトレーナーがいるかも重要なポイントになります。体験レッスンで「立ち姿や動きが楽になる感覚」を得られるかを判断材料にすると失敗しにくいです。

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START FITNESS

START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。

※当サイトでは一部の施設紹介においてアフィリエイトプログラムを利用しております。

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ファディー(FURDI)松江東津田

島根県松江市東津田町１１２５−３

START FITNESSの評価

設備・サービス

トレーニング機器

ファディー(FURDI) 武蔵浦和駅前店

埼玉県さいたま市南区沼影1-10-1 ラムザタワー１F

START FITNESSの評価

設備・サービス

トレーニング機器

ファディー(FURDI) リブロス笠井店

静岡県浜松市中央区笠井町１１９７－２２ リブロス笠井内

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設備・サービス

トレーニング機器

ファディー(FURDI) つくば研究学園店

茨城県つくば市学園の森２丁目20番地3 TOCO VITA B号室

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トレーニング機器

ファディー(FURDI)草津エイスクエア

滋賀県草津市西渋川1丁目23番3号 エイスクエア SARA東館 2階

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設備・サービス

トレーニング機器

ファディー(FURDI) イオンモール日吉津店

鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1160-1 イオンモール日吉津西館1階内

START FITNESSの評価

設備・サービス

トレーニング機器

ファディー(FURDI)三島広小路店

静岡県三島市泉町１２−２６

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トレーニング機器

ファディー(FURDI)岡山野田店

岡山県岡山市北区野田３丁目５−５

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設備・サービス

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ファディー(FURDI)宇都宮中今泉店

栃木県宇都宮市中今泉5-22-3

START FITNESSの評価

設備・サービス

トレーニング機器

ファディー(FURDI)ひたちなか店

茨城県ひたちなか市東石川２７５１−１５

START FITNESSの評価

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ファディー(FURDI)八戸青葉ジム

青森県八戸市青葉３丁目１４−７

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ファディー(FURDI)八山田

福島県郡山市富久山町八山田字向作５９−６

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トレーニング機器

ファディー(FURDI)湘南台店

神奈川県藤沢市湘南台4-8-10

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ファディー(FURDI)水沢

岩手県奥州市水沢佐倉河〒023-0003 後樋１５−１ 佐倉ビル 1階

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ファディー(FURDI)ひたち野うしく店

茨城県牛久市ひたち野東5-8-4

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ファディー(FURDI) 京都北山店

京都府京都市左京区下鴨前萩町5-9 KITAYAMA・INING23 1階

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静岡県浜松市中央区笠井町１１９７－２２リブロス笠井内

滋賀県草津市西渋川1丁目23番3号エイスクエア SARA東館　2階

岩手県奥州市水沢佐倉河〒023-0003 後樋１５−１佐倉ビル 1階

東京都世田谷区南烏山６丁目２８−３パークハイツからすやま